今日も今日とて、1日分のインプットがぐわんぐわんしている。しかし、言わずもがな、どれだけインプットしてもそれは現実化しないのである。 引き続き胡麻和え。このすりごま+アーモンド良い。具材は新鮮そうなピーマンとちくわ。炒め物は鶏むね肉と玉ねぎ…
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