胃腸が焼き鳥を消化するのにエネルギーを使っているのか、午前4時前に目が覚める。タオルをアイマスクにしてそこからうとうとする。夢が多い。 起き抜けは胃もたれなし。腸には若干の重み。焼き鳥(塩)は低脂質だから胃にはあんまり刺激がないらしい。 お弁…
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