朝も動くようにすると日中が眠いような気がする。とはいえ夜にタスクを増やすとお風呂読書時間が減るのでなかなか難しい。朝ごはんをなんとなく食べるようになったがこれでさらに筋量が増えるかもしれない。むしろガリガリだが、腹筋はやんわり割れている。…
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