21：29から。 朝活は相変わらずできていない。なんだか眠いし、お腹の調子もいつもより悪かった。 本日で復調はしていると思われる。明日から2連休だし。 自転車を職場に置いてきたから、バスで出勤。近所のコンビニに水を買いに行ったらお友達の店長が居た…
21：48から。 少し遅めなのは帰るときに自転車の鍵がなくなって歩いて帰ったから。久々のお散歩はたのしいものだが、何かフラフラする。低血糖っぽい。これは栄養不足というより、脳のキャパを結構使っただけのような。人と関わるのはどういう形であれエネル…
21：12から。 やたらと眠い。寝不足だったということはなく、変に精神が摩耗している。やるのかやらないのかという雰囲気になって、結局やらないんかいというのが精神の興奮（緊張）の落としどころを見つけられず、さらに色んな項目進められないし、と動いて…
21：41から。 満月さんが勝手来てくれていた本場の透明な冷麺を食べていたらお腹いっぱい。そして辛い。具材なしの袋麺に鶏むね肉のレンチン蒸しと味玉とトマトときゅうりを加えた。うまい。賞味期限が切れかけている卵が4つ残っていて、全部味玉にしようと…
20：49から。 休日を楽しんでいる。 明日のことが気になってくるのが、オトナになるということ。なり過ぎると自分の退場後まで気になってくる。 もちろん僕もオトナなのだが、早めに飲んで早めに終えて寝れば明日は大丈夫だろうという人でなしという感じ。18…
21：23から。 満月さん印の晩御飯で満腹。大葉満載の豆腐ハンバーグと、鶏むね肉の冷しゃぶ。玉ねぎとトマトでタレがかかっている。きゅうりと大根と人参をピーラーで麺状にした梅味のマリネも素晴らしい。 2度寝しようかと思ったらアラームの2分前。別にそ…
23：17から。随分遅くなった。 明日は仕事なので本日のビールは減らした。そういえば、明日の仕事で何するか全然決めていない。まぁ運の巡りが良いからなんとかなるか。また新しいことに手を出してみよう。 さておき。 本日は休みだが、朝活があまりうまくい…
21：43開始。 世界がどう見えるかって客観ではなく主観だから、出来事ではなく解釈ででき上がっているような。悪いことに遭遇したから不幸なのではなく、それを不幸と解釈するから世界が不幸になる。 本日もなかなか楽しい。 朝活をする予定だったのが、あま…
少し遅くなった。21：54から。 頭が焼ききれそうな気分。頭の回転数のコンフォートゾーンもこれが常態になったら上がっていくのかな。そうだとしたら、もう少し上げておきたい。 さておき。 本日は休日なのだが、7時半に起きる満月さんよりも早く起きて朝活…
人にとって時間は大事だが、時を全部意識することはキャパオーバーだから、その意識できる瞬間で区切った間を時間として大事にするしかない。人が空を認識できないから空間として把握するしかないのと似ている。空と言えば仏教だけれども、これもたしか情報…
21：13から。40分で2万文字という狂気を漫画で読んだから人間の能力の限界的には僕ももう少し書けるのかもしれない。ただ文字を羅列すれば良いのかというと、やはり読み物とはなっていないといけない。ただ何かを写すよりは早いと思うが、今の書きスピードっ…
21：18から、地ビールとともに。 昨日再配達依頼をするときに備考欄に入れた、19時半以降だとありがたいに応えてもらって、シーフードカレーの準備をしている最中に届けてくれた。ほんとありがてぇ。 地ビールも常温で届くかと思ったら、冷え冷えで届いてそ…
本日は21：34から。 お仕事。なかなか追い立てられている感じ。忙しさで言うとおそらく大したことはないのだが、忙しさの全貌が捉えられていないからなかなか大変。研修項目をこなすのに思いの外時間がかかって帰ってくると、整理する間もなく実践項目の教え…
22：14から。 昨日はあれからジョリーパスタに行った。牛頬肉のビーフシチューみたいなものとイカのアヒージョとビールをいただく。満月さんはパスタとフルーツワイン。 本日は9時くらいに起きて、午前中はお勉強したり、満月さんが家事をしているのを手伝っ…
本日は21：26から。 昨日の夜に寄ったジョリーパスタのフルーツワインがとても気になるとのこと。昨日は車だったから飲めなくて、本日満月さんが帰ってから徒歩で飲みに行くからそれまでに前菜とビールで書き終える予定。 なんだか本日のお仕事はとても濃か…
まだ焼肉のダメージが残っている気がする22：06から。 昨日書き終わってから、なかなか夜更かしをした。たぶん寝たのは2時くらい。起きたのが仕事日と同じ8時過ぎ。午前中早くから満月さんのお出かけにお供をするということになっていたのだが、さくっと1時…
本日は23：36から。 会社の食事会が20時から22時くらいまであった。焼き肉食べ放題。パワハラもアルハラもなくノンアルで静かな会食。食べろ食べろというのはハラスメントとしてグレーゾーンか。満腹もなかなかしんどいと思うのは個性なのか老人なのか。 隣…
21：13から。 満月さんがご飯を買ってくれていたので本日は書き始めが早い。外はゴロゴロと雷様のお腹が鳴っている。家にたどり着いたタイミングで雨も降りだした。なんと運が良い。 今朝、大学時代の知人からショートメッセージが入っていた。LINEは反応し…
日中はまだまだ真夏の様相だが季節は流れている。満月さんはお盆の繁忙期を過ぎると既に秋の気分だし、キリンの秋味が発売されているし。秋味はたしかに美味しい。ただ、ほんとうに美味しいのであれば年中発売する技術力はある気もする。季節もので季節を感…
今日の開始は21：27。書く時間が間延びしないように開始時間を毎日記述するといいかもしれない。だいぶ早いのは、満月さんがお休みで料理を作ってくれていたから。 ウナギの蒸し焼き、大根とひき肉と椎茸の煮物、椎茸の傘の内側にツナマヨ（とゆかり）を入れ…
休みの日は書き始めが遅くなる。こういうときは思い付きのまま流れで書くのが良き。1時間くらいで終わらす予定（22：36）。 昨日は午前中に出発。まずは満月さんの中学校からのお友達宅に遊びに行く。好き屋でドライブスルーした昼ご飯と満月さんが昔働いて…
日々空腹状態。 炊き込みご飯がうめぇ。朝の時点では鶏むね肉がメイン食材だったが、昼くらいにLINEが入って、炊き込みご飯はツナ缶で、鶏肉は棒棒鶏サラダにすればよいのではということになった。 何事も自分事が最近のテーマだから、ややアレンジ。炊き込…
情報量が多い毎日。どれだけのものを残しておけるか。 夢に小学生の頃遊びに行った友達の家が出てきた。昔ながらの離島的一軒家に住んでいる身としては、新しめの団地で住んでいる友達はいかにもシティボーイという感じだった。いま想えば団地には住みたくな…
なんとなくふわふわしている。 自分事ではない、地に足がついていない感じ。 着地しないと。というか放っておいても腑に落ちれば地に落ちるのだが、もっとこれを早めないと、という感じ。基準にきちんと根拠があるようにする。 さておき。 本日の仕事は少し…
本日のリクエストはサーモンの漬け丼。付けすぎると辛くなりすぎるからまだ準備していない。副菜は自転車で荒道を通ったことによって割れてしまった卵で卵焼きを作ったのと、悪くなりそうな豆腐で白和え。余ったニラと安かったエリンギで作ったのだが、ちょ…
最近辛い物率が多い。昨日は屋台っぽい車で台湾焼きそばを買って帰りながら食べた。カプサイシンを摂取すると食べた瞬間だけではなく、体に刺激が持続する。慣れたらそんなことはないのかもしれないが、別に慣れなくても良いかなという感じ。 辛味が痛覚だと…
帰りが遅くなってしまったため、これから（22：54）書く。ビールもいつもより減量。文章量はあんまり減らないようにしたいところ。 12時から試験。少し離れたところに行って受けてきた。満月さんに送ってもらう感じだったが、途中で試験場の周りが運転しにく…
朝から風びゅーびゅー。そして満月さんの鼻づまりもぐーぐー。寝てしまっていたら気にならないのだが、起きてしまうとそのまま寝るには忍べない。鼻孔を拡げてみるのだが通りが良くなるときとならないときがある。お盆の繁忙期で疲労が溜まっている節もある…
また1日ずれているが、昨日自転車で夕道を帰っていると、何件かの民家の玄関先で何かを焼いている。実家の風習と同じなのか定かではないがとても懐かしい光景。 実家では落ちている枝とか葉っぱを焼いて、ご先祖様の霊をお墓から呼び込む。やってきたら、ち…
本日の研修項目はあまり進まなかった。忙しくないから外出てきて良いよと言われたが、お盆休みの関係で、回れそうなところが見つからず1つのみ。そもそも週明けからという話だったから、ありがたいことだが予定が全然立てられていなかった。明日からはがっつ…
